Сонное опьянение - новая болезнь жителей больших городов

Мировые новости | 03/12/2014 10:59

Если человек просыпается в полной дезориентации, это признак расстройства сна, убеждены медики из Медшколы Стэнфордского университета.

Данное состояние можно сравнить с опьянением. Оно встречается у каждого седьмого, пишет The Times of India. Например, в таком состоянии человек вместо того, чтобы выключить будильник на телефоне, начинает отвечать на звонок.

Подобные эпизоды происходят, когда человек просыпается или сразу после того, как проснулся. Также иногда это случается в первой половине ночи или в утренние часы. Причин может быть много. В частности, если человека резко будят. В итоге он может проявлять агрессию или вообще не помнить, что с ним происходило. Всему же виной хроническая нехватка сна и безумный ритм городской жизни, сообщает meddaily.ru

Все знают, что сон важен для физики и психики. И у сна есть своя архитектура - одна фаза идет за другой. Если архитектура нарушена, развиваются расстройства. Есть понятие сонной инертности - человек хочет опять заснуть сразу после пробуждения, он ходит в состоянии полусна, вялый, но все-таки может функционировать. При сонном опьянении человек вообще не отдает отчет происходящему.

Был проведен опрос 19136 человек 18 лет и старше. Оказалось, 15% за прошлый год сталкивались с сонным опьянением. И более половины из этой группы могли припомнить более одного эпизода за неделю. В 84% случаев сонное опьянение шло вместе с другим расстройством сна, психики или с приемом психотропных препаратов. Также слишком длительный или короткий сон повышал риск расстройства. Примерно 20% людей, спавших меньше 6 часов за ночь, и 15% людей, спавших минимум по 9 часов, страдали от сонного опьянения. Проблемы возникали и у лиц с апноэ сна.

Источник: http://prochurch.info
Як підготувати команду та делегувати?
29/11/2025 10:39 | Видеоблоги
Як підготувати команду та делегувати? ...
Залежність від інших
28/11/2025 17:30 | Видеоблоги
Залежність від інших ...
Вечернее Богослужение
27/11/2025 16:06 | Видеоблоги
Богослужение церкви Ковчег Спасения проводят в городах Хельсинки: Castreninkatu 12 Турку: Hämeenkatu 4 Лахти: Uudenmaankatu 14 Йоенсуу: Leinikkitie 1b, 80130 Joensuu Тампере Puutarhakatu 17 в субботу в 15:00...
Молитовний Вечір Хвали
27/11/2025 15:52 | Видеоблоги
Наші плани, стосунки, служіння і навіть віра можуть стати порожніми, якщо в центрі не стоїть Ісус. Це служіння — нагадування про найголовніше: ми покликані не просто знати про Христа, а жити з Ним у центрі кожної сфери....
«Блаженні всі, що на Нього покладаються», Псалом 2. Ярослав Саяпін
27/11/2025 13:48 | Видеоблоги
Блаженні всі, що на Нього покладаються...
«Шлях до справжньої мудрості», Приповісті 2:1-8. Сергій Іонов
27/11/2025 13:48 | Видеоблоги
Шлях до справжньої мудрості...
«Підвищення ефективності служіння віруючого», Івана 15:1-8. Андрій Скачков
27/11/2025 13:48 | Видеоблоги
Підвищення ефективності служіння віруючого - віруюча людина залежить від Христа; - Бог-Отець видаляє лжевіруючих та очищає віруючих....
«Мудрість звертається до людей», Приповісті 1:20-33. Олександр Никонович
27/11/2025 13:48 | Видеоблоги
Мудрість звертається до людей...
Чому важливі пояснення?
27/11/2025 09:17 | Видеоблоги
Чому важливі пояснення? ...
Thanksgiving Service
27/11/2025 01:10 | Видеоблоги
Thanksgiving Service...
"Будьте вдячні!" - Диякон Гимон Юрій
26/11/2025 18:40 | Видеоблоги
"Будьте вдячні!" — Диякон Гимон Юрій...
"Збудуйте жертовник Богу" - Диякон Гимон Юрій
26/11/2025 18:21 | Видеоблоги
"Збудуйте жертовник Богу" — Диякон Гимон Юрій...
Вивчення Слова, Пс. 138, 18, 8, пастор Юрченко В. А., церква ЄХБ Храм Спасіння
26/11/2025 17:52 | Видеоблоги
Вивчення Слова, Пс. 138, 18, 8, пастор Юрченко В. А., церква ЄХБ Храм Спасіння, 16 листопада 2025...
Богослужіння в Церкві ЄХБ Храм Спасіння
26/11/2025 17:01 | Видеоблоги
Богослужіння в Церкві ЄХБ Храм Спасіння, 16 листопада 2025...
Кожне дерево з плоду свого пізнається
26/11/2025 17:00 | Видеоблоги
Кожне дерево з плоду свого пізнається ...
Не такий як усі. Едуард Величинський. «Світло Світу» Павлоград
26/11/2025 15:53 | Видеоблоги
Не такий як усі. Едуард Величинський. «Світло Світу» Павлоград...
Служіння Ранкова Зірка
26/11/2025 15:36 | Видеоблоги
Ми благословляємо вас!...
Відповідальність та чесність
26/11/2025 15:12 | Видеоблоги
Залишити слід, а не наслідити - означає також точно знати що я повинен робити сам не перекладаючи це на інших людей. Що я можу передавати делегувати як це робив Христос...
Твої поразки і перемоги не даремні
26/11/2025 14:59 | Видеоблоги
Твої поразки і перемоги не даремні ...
Діти, як вони маніпулюють батьками
26/11/2025 08:24 | Видеоблоги
Діти повинні дуже добре зрозуміти, щоб не намагатись якимось чином розділити вас з дружиною - це велика небезпека Вони дуже гарні психологи. Вони дивляться хто із вас двох зараз готовий дати слабинку до їхнього бажання....

1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | далее >>   (всего - 34915)


Thanksgiving Service 27/11/25 01:10

все новости