Углеводы помогут людям стать долгожителями

По словам сотрудников из клинического центра, представителям слабого и сильного пола необходимо кушать много углеводов для поддержания общего состояния здоровья.

Как заявили специалисты, данные компоненты помогут мужчинам и женщинам стать долгожителями. Научные работники утверждают, что в рационе питания японцев чаще всего встречаются лапша и рис, пишут Новости.

Традиционная японская еда состоит из малого количества жиров, что благоприятно отражается на самочувствии парней и девушек. Исследователи уверены, что подобное питание увеличивает шансы людей на долгую и счастливую жизнь. Следует заметить, что авторами экспериментов стали специалисты из Национального центра общественного здоровья и медицины, расположенного в Токио.