|
|
Определенный рацион питания - ключ к здоровью сердца
Мировые новости | 31/08/2016 14:45
Палеолитическая диета давно подвергается критике специалистов. Они говорят, что диета провоцирует излишне быструю потерю веса и диабет. Однако, как отмечает Medical News Today, соблюдение этой диеты на протяжении 8 недель может укрепить здоровье сердца.
Как показало исследование, переход с Западной диеты на Палеолитическую давал повышение концентрации интерлейкина-10 на 35%. А это соединение связано с сердечными приступами и сердечно-сосудистым здоровьем. Если его мало, то повышается риск сердечного приступа на фоне сильного воспаления.
В Палеолитическую диету входят: фрукты, овощи, орехи, семечки, диетическое мясо и растительные жиры. Обработанные продукты, соль, картофель, злаковые и кофе со спиртным запрещены. Кстати, данный рацион может снизить массу тела и объем потребляемых калорий.
|
Недільне служіння. Церква "Божа Благодать"16/08/2026 09:32 | Видеоблоги
Доброго ранку, друзі! Раді, що ви з нами на недільному служінні
Запрошуємо провести цей ранок разом — у спокої, молитві та роздумах над Божим Словом.
Тут можна просто побути, почути щось важливе для серця і наповнитися на новий тиждень.
Не треба бути "ідеальним", щоб бути частиною цього — просто будьте, слухайте, співайте або тихенько дивіться. Ми разом — і в цьому вже є сила... 
Воскресное Богослужение. Helsinki16/08/2026 07:30 | Видеоблоги
Богослужение церкви Ковчег Спасения проводят в городах:
Helsinki: Castreninkatu 12, воскресенье в 11:00.
Turku: Hämeenkatu 4, воскресенье в 11:00.
Lahti: Uudenmaankatu 14, суббота в 17:00.
Joensuu: Leinikkitie 1b, воскресенье в 10:00.
Tampere: Puutarhankatu 17, суббота в 10:00.
Valkeakoski: Kirjaskatu 26, воскресенье в 10:00....
Церква прославління одеса. недільне служіння16/08/2026 06:38 | Видеоблоги
Наші плани, стосунки, служіння і навіть віра можуть стати порожніми, якщо в центрі не стоїть Ісус.
Це служіння — нагадування про найголовніше: ми покликані не просто знати про Христа, а жити з Ним у центрі кожної сфери.
Приєднуйся до трансляції. Це може стати точкою перезавантаження....
Служіння. Ранкова Зірка16/08/2026 06:03 | Видеоблоги
Ми благословляємо вас в сьомий, Божий день і запрошуємо до Богослужіння!...
Friday Prayer15/08/2026 00:05 | Видеоблоги
Friday Prayer | 8.14.26...
1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | далее >> (всего - 36677)
|
|
все новости
|
Недільне служіння. Церква "Божа Благодать" 16/08/26 09:32
